Hindari Minuman Berenergi Saat Buka Puasa
Tidak sedikit orang kemudian tergiur minuman berenergi dengan maksud memulihkan lemas.
Saat berpuasa sepanjang hari memang menyebabkan badan merasa lemas. Banyak orang kemudian tergiur minuman tonik atau energi saat berbuka.
Namun, ahli gizi menyarankan agar tidak mengasup minuman energi setelah berbuka. Sebab, setelah puasa tubuh membutuhkan cairan untuk membersihkan dan mengisi kembali tubuh serta menyesuaikan dengan tingkat gula darah. (more…)
Incoming search terms for the article:


LANGKAH-LANGKAH DASAR


